پوست برای آبرسانی و حفاظت به طور طبیعی مقداری چربی تولید میکند. اما چربی زیاد بعضی اوقات درد سرساز است، اگر بیش از اندازه و اضافی باشد مشکلاتی مانند لک، جوشهای زیر پوستی، جوشهای سرسیاه و باز شدن منافذ پوست را به وجود میآورد. برای اینکه بتوانید این مشکل را روی پوست خود حل کنید باید روتین مراقبت از پوست چرب را انجام بدهید.
این روتین به شما کمک خواهد کرد بدون اینکه دچار خشکی یا چربی اضافی شوید، پوستی سالم و شاداب داشته باشید. ما در ادامه میخواهیم بهترین روتین پوستی برای پوست چرب را بیان کنیم پس تا آخر با ما همراه باشید.
خصوصیات روتین پوست چرب
بخشی از وضعیت پوست به ژنتیک مربوط میشود، اما وقتی که یک روتین پوستی و عادت های سالم داشته باشید تاثیر زیادی در حفظ سلامت و بهبود وضعیت پوست را متوجه خواهید شد. بسیاری از مشکلات پوستی مانند جوش، جای جوش ، منافذ باز، التهاب و پوست کدر را حل خواهید کرد. و کمتر دچار اختلالات و مشکلات پوستی خواهید شد.
پوست هر فردی چربی را تولید میکند، اما آنچه که پوست را مرطوب و در برابر آلودگی محافظت میکند سبوم است. این مادهی روغنی توسط غدد چربی ترشح میشود. وقتی که این غده بیش از اندازه چربی تولید کند باعث ایجاد آکنه و مسدود شدن منافذ پوست میشود.
ویژگیهای پوست چرب داشتن جوش و آکنه، منافذ باز و براق بودن پوست است. پوستی چرب در اثر عوامل محیطی، ژنتیک، تغییرات هورمونی، محصولات آرایشی و بهداشتی نامرغوب، آلودگی هوا و تغذیهی ناسالم ایجاد میشود.
روتین مراقبت از پوست چرب روزانه چگونه باید باشد؟
روتین صبحگاهی پوست چرب
برای مراقبت کردن از یک پوست چرب باید روتین مناسبی را در روز انجام دهید تا اقداماتی به منظور بازسازی و ترمیم پوست انجام بگیرد. در ادامه روتین صبحگاهی پوست چرب را به صورت مرحله به مرحله شرح خواهیم داد.
شستشوی صورت
اولین کاری که برای روتین یک پوست چرب باید انجام شود این است صورت را از آلودگی و چربی پاک کنید. در طول شب مقداری چربی روی پوست جمع خواهد شد. پس لازم است هنگام بیدار شدن صورت خود را کاملاً پاک کنید. به منظور شستشوی صورت باید از یک شویندهی مخصوص پوست چرب استفاده نمایید.
اما اگر این کار به درستی انجام نگیرد و محصولاتی که به پوست شما ربط ندارد را انتخاب کنید در مرحلهی بعدی هم مشکل خواهید داشت. حتی پوست چرب نباید در طول روز به دفعات زیاد شستشو شود چون نتیجهی بر عکسی دارد و توصیه میشود تنها دو مرتبه در روز این کار را انجام دهید.
استفاده از تونر
بعد از اینکه پوست خود را با شوینده مخصوص پاک کردید از محلول تونر استفاده کنید. تونر یک محصولی است که آلودگی باقیمانده روی پوست را از بین میبرد. برای این کار کسانی که پوست چرب دارند از تونر مخصوص پوست چرب استفاده کنند تا به جذب بیشتر محصولات مراقبتی کمک کند.
برای استفاده از تونر یک پد آرایشی را به چند قطره از تونر آغشته کنید و به آرامی روی صورت خود بکشید. وقتی این کار را انجام دادید همهی آلودگیها از روی پوست صورت پاک خواهد شد.
تونر صورت تی تری بادی شاپ 250 میل یکی از محصولاتی است که مناسب پوست چرب است. این محصول برای از بین بردن آلودگی های منافذ پوست، پاکسازی و شادابی آن کاربرد دارد. این محصول کاملا وگان است و از روغن درخت چای کنیا تشکیل شده و تونر تی تری مناسب برای استفاده روزانه می باشد پوست را خشک نخواهد کرد. این محصول بهترین تونر برای پوست چرب و جوش دار می باشد و التهابات را در کوتاه ترین زمان تسکین خواهد داد.
در صورتی که تمایل به خرید این محصول را دارید می توانید روی این عکس کلیک کنید.
استفاده از سرم پوستی
بعد از اینکه از تونر استفاده کردید،سرم پوستی مورد نیاز خود را استفاده کنید. سرمهای پوستی انواع مختلفی دارند بسته به نیاز شما باید یکی را انتخاب کنید. برای این کار پیشنهاد میشود سرمهای ملایمی که به سرعت جذب میشوند استفاده کنید. چون این سرمها بافت سبکی دارند برای پوست چرب انتخاب خوبی میباشند.
استفاده از مرطوب کننده و آبرسان
در این مرحله از یک کرم مرطوب کننده یا آبرسان استفاده کنید تا همه مواد مغذی که از طریق سرم جذب پوست شده است پوشش دهد. کسانی که دارای پوست چرب هستند باید آبرسان سبک را انتخاب کنند تا منافذ پوستشان بسته نشود. یکی از آبرسان های که مناسب انواع پوست حتی پوست چرب است و دارای بافت سبک است کرم مرطوب کننده و آبرسان سیمپل مدل لایت حجم 125 میل می باشد.
این محصول یک فرمولاسیون سبک و زود جذب با ماندگاری 12 ساعت با تکسچر بدون چربی، غیر کومدوژنیک و ضد حساسیت می باشد. این مرطوب کننده دارای مواد آبرسان قوی لاکتیک اسید و سدیم لاکتات در کنار روغن گل گاوزبان اروپایی و ویتامین E می باشد.
در صورتی که تمایل به خرید این محصول را دارید می توانید روی این عکس کلیک کنید.
استفاده از کرم دور چشم
پوست دور چشم حساس و نازکتر از باقی پوست بدن است به همین دلیل کرم مخصوصی را برای این ناحیه استفاده کنید. استفاده از کرم دور چشم تیرگی و خطوط و چین و چروک اطراف چشم را کاهش خواهد داد و چشم شما را شادابتر میکند.
بهتر است افرادی که از ۲۵ سال سنشان بالاتر است از این کرم استفاده کنند.
استفاده از ضد آفتاب
آخرین مرحله از روتین پوستی که مهمترین مرحله نیز میباشد استفاده از یک ضد آفتاب است. این کرم پوست را در برابر اشعههای مضر خورشید در هوا نگه میدارد و از تیرگی، پیری پوست و ایجاد لک جلوگیری میکند.
استفاده از محصولاتی مانند کرم پودر به تنهایی نمیتوانند کار ضد آفتاب را انجام دهند پس استفاده از کرم ضد آفتاب در روتین روزانه بسیار ضروری است. یکی از ضد آفتاب های که مناسب پوست چرب است و از کیفیت مناسبی برخوردار می باشد ضد آفتاب رنگی لایت ایزدین است. این محصول پوست را به صورت عمیق آبرسانی خواهد کرد و از خشکی آن جلوگیری میکند، علاوه بر این با بهره گیری از فیلترهای محافظتی، در مقابل پرتوهای مضر فرابنفش نور خورشید به خوبی از پوست محافظت می نماید.
مراحل روتین شبانه پوست چرب
پوست باید در شب روتینش عوض شود و مانند روتین روزانه از اهمیت بالایی برخوردار است. انجام آن باعث سلامتی پوست میشود و مراحل روتین شبانه پوست چرب اینگونه است.
شست و شوی صورت
وقتی که به پایان شب میرسید لازم است پوست چرب را با استفاده از یک شوینده مخصوص بشویید تا آلودگی و آرایش که در طول روز روی پوست شما بودهاست پاک شود، پیش از استفاده از شوینده صورت توصیه میکنیم از یک میسلار واتر برای پاک کردن آرایش استفاده کنید.
این محلول باعث میشود که منافذ پوست پاک شوند التهابات را تا حد زیادی کاهش میدهد. یک پد را به میسلار واتر آغشته کنید و صورت و چشم را پاک کنید. استفاده از تونر بعد از این که صورتتان را شست و شو دادید با استفاده از یک تونر اعماق پوستتان را از آلودگی پاک کنید. پیشنهاد این است از تونری که در روتین روزانه استفاده کردید در روتین شبانه نیز استفاده کنید.
استفاده از کرم لایه بردار
پوستهای مختلف چند وقت یکبار باید لایه برداری شوند اما پوستهای چرب باید دفعاتی بیشتری پاکسازی گردند، به منظور لایه برداری پیشنهاد میشود کرم یا ژلهای لایه بردار و مخصوص پوست چرب
را استفاده کنید. با مصرف این محصولات سلول مرده سطح پوست از بین خواهد رفت و رطوبت پوست شما تامین میشود.
استفاده از کرم شب
وقتی که پوستتان را شست و شو و پاکسازی کردید باید آن را تقویت کنید. روند بازسازی سلولهای پوستی در شب سرعت بیشتری خواهد یافت بهترین زمان برای رساندن مواد مغذی محسوب میشود. کرم شب در خود مواد مغذی و ویتامینها را دارد که قدرت پاسازی و ترمیم را بیشتر میکند.
استفاده از کرم دور چشم
در ابتدای روز و آخر شب استفاده از کرم دور چشم پیشنهاد میشود. برای این کار تنها کافی است مقداری از کرم را روی انگشت بریزید و در اطراف چشم ماساژ دهید. این کرم در کاهش تیرگی و چین و چروک اطراف چشم بسیار موثر است.
ما در این مطلب به سوال اینکه روتین مراقبت از پوست چرب را پاسخ دادیم اگر می خواهید از دیگر مطلب های رنیمو همچون مطلب روتین پوستی چیست؟ دیدن کنید می توانید به بخش بلاگ مراجعه نمایید.
و در آخر این را بدانید اگر روتین پوستی خود را به صورت دائم انجام دهید به مرور زمان متوجه تاثیر شگفت انگیز روی پوست خود خواهید شد. اما محصولاتی را به کار ببرید که مناسب پوست چرب باشد. رعایت این روتین تا حد زیادی چربی پوست شما را کاهش میدهد و از سرطان و چین و چروک جلوگیری میکند.