در دنیای امروزه سلامت دهان و دندانها از اهمیت بسیار بالایی برخوردارند و خمیر دندانها یک عضو جدا نشدنی از انسانها هستند. عدم رسیدگی به بهداشت دهان و دندان میتواند مشکلات بسیاری همچون پوسیدگی دندان، عفونت دهان و لثه، آسیب به سلامت عمومی بدن، هزینههای بالای دندان پزشکی و موارد دیگر را به وجود بیاورد. برای پیشگیری از این آسیبها بهترین راهکار، استفاده مداوم از مسواک و خمیر دندان خوب است که در ادامه به این اشاره می کنیم که ویژگیهای یک خمیر دندان خوب چیست؟ پس با رنیمو همراه باشید.
انتخاب بهترین خمیر دندان
اولین قدم در انتخاب و خرید یک خمیر دندان مناسب، شناخت دندان های خود است. همچنین لازم است که سلامت دندانهای خود را با مراجعه به دندانپزشک ارزیابی کرده تا از پوسیدگی دندانهایتان به خوبی جلوگیری کنید. دندانهای لمینت و کامپوزیت شده نیز نیازمند مراقبتهای خاص خودشان هستند و باید از خمیر دندانهای فاقد رنگدانه، اسکراب و مواد سایشی برای این نوع دندانها استفاده کرد.
خمیر دندانها از مواد بسیار مختلفی تشکیل شدهاند که هر چقدر این مواد تشکیل دهنده بیشتر باشند، احتمال این که شما به یکی از این مواد حساسیت داشته باشید، بیشتر است. پس بهتر است در انتخاب خمیر دندان مناسب، به مواد تشکیل دهندهی آنها نیز توجه کنید.
ترکیبات موجود در خمیر دندان
مهمترین مادهای که باید در ترکیبات خمیر دندان وجود داشته باشد، فلوراید است. این ماده معدنی میتواند از پوسیدگی دندانها به مقدار زیادی جلوگیری ّکرده و همچنین باعث استحکام مینای دندان نیز میشود، البته استفاده کردن آن دارای محدودیتهایی نیز است.
برای مثال از فلوراید، حتما باید به صورت تصفیه شده مصرف کنید تا عوارض جبران ناپذیر بر جای نگذارد، یا این که کودکان زیر 6 سال به هیچ وجه نباید از آن استفاده کنند.
در ترکیبات خمیر دندان خوب برای جلوگیری از پوسیدگی باید بین 1300 تا 1500 ppm فلوراید وجود داشته باشد.
دیگر مواد تشکیل دهندهی خمیر دندانها عبارتند از:
- مواد خوشبوکننده
- مواد طعم دهنده
- مواد ساینده برای تمیز شدن دندانها
- مواد صابونی برای تولید کف
- گلیسیرین برای خمیری شدن
- هگزاکلروفن و کلروفیل
انواع خمیر دندان بر اساس کاربرد
براساس کاربرد میتوان خمیر دندانها را به دستههای زیر تقسیم کرد:
- خمیر دندان سفید کننده
همان طور که از اسم این خمیر دندانها مشخص است، برای سفید کردن دندانها و رفع زردی آنها به کار برده میشوند. این خاصیت را به دلیل داشتن مواد اکسایشی مانند پراکسید هیدروژن داشته که در مدت زمان طولانی میتواند باعث از بین رفتن مینای دندان و بروز حساسیت شود. خمیر دندان سفید کننده کلوزآپ یکی از خمیر دندان های دارای قدرت سفید کنندگی بالا می باشد.
ویژگیهای خمیر دندان سفید کننده کلوزآپ:
تاثیر سفید کننده: فرمولاسیون این خمیر دندان حاوی مواد سفید کننده است که میتواند به بهبود رنگ و سفیدی دندانها کمک کند و آنها را از لکهها و زردیهای سطحی پاک کند.
حاوی فلوراید: حاوی فلوراید، این خمیر دندان میتواند به قوی شدن اندام دندان و جلوگیری از ترکها و تخریب دندانها کمک کند.
مناسب برای حساسیت دندانها: با فرمولاسیون ملايم و بدون آسیب رسانی به اندامهای دندان، این خمیر دندان مناسب برای افرادی است که دندانهای حساسی دارند.
جلوگیری از ترسک و بوی بد دهان: با تاثیر تمیز کنندهای که دارد، این خمیر دندان میتواند از ترسک و بوی نامطبوع دهان جلوگیری کند و به دهان شما احساس تازگی بدهد.
بازتابنده نور: برخی از خمیرهای دندان سفید کننده حاوی بازتابندههای نور هستند که میتوانند دندانها را بدون ایجاد زیان به بافت دندان سفیدتر نشان دهند.
حجم مناسب: با حجم 75 میلیلیتر، این خمیر دندان قابل حمل و استفاده راحت است و میتوانید همراه خود به سفرها و مسافرتهای خود ببرید.
- خمیر دندان زغالی
خمیر دندانهای زغالی، یک خمیر دندان خوب برای سفیدی دندانها محسوب میشوند که میتوانند با زغالهای فعال موجود در ترکیبات خود که از سایندههای بسیار قوی محسوب میشوند، زردی دندانها را از بین ببرند. البته این خمیر دندان نیز مانند نوع سفید کننده میتواند مینای دندان را از بین برده و از آن جایی که حاوی فلوراید نیست، هیچ مقاومتی در برابر پوسیدگی نیز ندارد.
- خمیر دندان ضد پلاک
ماندن مواد غذایی روی دندانها میتواند باعث ایجاد پلاک روی دندانهایتان شود و خمیر دندانهای ضد پلاک با داشتن مواد ضد میکروبی مانند تری کلوزان این پلاکها را به آسانی از بین میبرند.
- خمیر دندان برای ارتودنسی
افرادی که ارتودنسی دارند، باید بیشتر از افراد دیگر خود را درگیر مسواک زدن کرده و زمان زیادی را صرف تمیز نگه داشتن براکتهای خود بکنند. بهترین خمیر دندان برای ارتودنسی همان خمیر دندانهای حاوی فلوراید هستند و اگر در این بین دندانها دچار حساسیت شدند، استفاده از خمیر دندان ضد حساسیت پیشنهاد میشود.
- خمیر دندان ضد جرم
برای از بین بردن جرم دندانهایتان باید از خمیر دندانهایی استفاده کنید که دارای موادی مانند پیروفسفاتها هستند. این نوع خمیر دندانها که بهترین خمیر دندان جرم گیر محسوب میشوند میتوانند به راحتی رسوبات دندانها را از بین ببرند.
- خمیر دندان برای رفع بوی بد دهان
بوی بد دهان میتواند علل مختلفی داشته باشد و اکثر خمیر دندانها دارای مواد خوشبوکننده در ترکیبات خود هستند که بد بویی دهان را از بین میبرد؛ اما اگر این مشکل به صورت همیشگی و آزاردهنده باشد، بهتر است برای رفع آن به پزشک مراجعه کنید.
- خمیر دندان برای لثه و دندانهای حساس
منظور از حساسیت، دندانی است که مواد سرد یا گرم و ترش یا شیرین واکنش نشان میدهد و یک خمیر دندان خوب برای این نوع دندانها، دارای موادی همچون پتاسیم نیترات، استرانسیوم استات و استرانسیوم کلراید است. این مواد به راحتی در عاج دندان رسوب کرده و پایانه عصبی را برای انتقال درد مسدود میکند.
- خمیر دندان کودک
بهترین خمیر دندان برای کودکان، خمیر دندان بدون فلوراید است؛ چون فلوراید میتواند باعث مسمومیت کودکان و بروز عوارض بسیار بدی بشود.
ویژگیهای یک خمیر دندان خوب چیست؟
برخی از این ویژگیها عبارتند از:
- باید به میزان قابل قبولی دارای فلوراید باشد.
- به مینای دندان آسیب وارد نکند.
- نوع خمیر دندانی استفاده شود که مواد سایشی آن حداقل باشد.
- از پوسیدگی دندان جلوگیری نماید.
- باعث افزایش بزاق در دهان شود.
- خاصیت جرم زدایی آسان و ضد پلاک داشته باشد.
- خمیر دندانی انتخاب شود که تایید ada را داشته باشد.
خمیر دندان یکی از ارکان اصلی سلامت دهان و دندان است که باید در انتخاب آن دقت کافی به خرج دهید. خمیر دندانها انواع مختلفی دارند که هر کدام برای یک نوع دندان مناسب هستند. برای خرید خمیر دندان خوب بهتر است اول نوع دندان و انتظار خود را از خمیر دندان مشخص کنید و سپس برای خرید اقدام کنید. کمک گرفتن از پزشک نیز میتواند برای شما بسیار موثر واقع شود.
در نهایت سعی کنید خمیر دندانی را انتخاب کنید که دارای فلوراید باشد و از پوسیدگی جلوگیری کند، به مینای دندان آسیب وارد نکند، مواد سایشی کمی داشته باشد و در آن از مواد قندی نیز استفاده نشده باشد.