بسیاری از بانوان به داشتن موهای بلند علاقمند هستند وقتی از مو به خوبی نگهداری شود بسیار زیبا و جذاب میشود اما داشتن موهای سالم نسبت به موهای بلند مهمتر است و همچنین موهای بلند نسبت به موهای کوتاه مراقبت و نگهداری بیشتری را نیاز دارد.
برای بسیاری از افراد داشتن موهای بلند مانند یک رویا است اگر می‌خواهید موهای بلندی داشته باشید و همچنین برای طولانی مدت از آنها مراقبت کنید و آنها را سالم نگه دارید این مقاله را تا آخر مطالعه کنید.چون می‌خواهیم در اینجا برای مراقبت از مو و داشتن موهای بدون آسیب و درخشان نکاتی را بیان کنیم. وقتی مراقبت از موی بلند به درستی انجام نگیرد مو دچار ریزش و خالی شدن میشود.
نحوه ی مراقبت از موهای بلند
برای داشتن موهای بلند باید روش‌هایی را در پیش بگیرید که ما می‌خواهیم در اینجا چند مورد از آنها را ذکر کنیم.
کوتاه کردن نوک مو
وقتی که نوک موها را کوتاه می‌کنید باعث رشد سریع مو نمی‌شوید، اما باید به طور مرتب نوک مو کوتاه شود تا از شکنندگی و مجعدشدن آنها جلوگیری شود. نوک موی خود را به طور مرتب هر ۶ تا ۸ هفته یک بار کوتاه کنید
این گونه از انتهای آسیب دیده مو برداشته میشود و در صورت کوتاه کردن نوک موها به طور منظم فقط لازم است هر بار یک دوم اینچ از موها را کوتاه کنید.
دقت کردن در خشک کردن مو
موها باید با دقت خشک شوند. در صورت امکان از سشوار استفاده نکنید و بگذارید مو در معرض هوا خشک شود. چون استفاده ی زیاد از سشوار باعث آسیب و شکستگی مو میشود و به آن آسیب می‌رسد. همچنین از خشک کردن موی خود با حوله خودداری کنید. وقتی که مو را با حوله خشک می‌کنید به کوتیکول مو آسیب می‌رسد و منجر به وز شدن و شکسته شدن مو میشود. بهتر است برای خشک کردن موی بلند از حوله‌های میکروفایبر استفاده کنید چون آسیب کمتری به مو می‌رساند.
نحوه ی شستشوی موها
باید موها را بر اساس نیازی که دارند شست و شو دهید بهتر است از شامپو کمتر استفاده شود. وقتی که به صورت روزانه موها را بشویید روغن‌های طبیعی و مغذی پوست سر از بین می‌روند و همچنین مو برای سلامت و درخشانی به روغن‌های کف سر نیاز دارید. بهتر است از شامپو دو تا سه بار در هفته استفاده شود، شما می توانید از شامپو تقویت‌کننده السیو لورال دارای 6 روغن مغدی برای موهای بلندتان استفاده نمایید.
تغذیه ی سالم و مو
برای موهای خود محصولات تغذیه ی مناسب و متناسب با مو را انتخاب کنید. هنگام خرید محصولات برای موها به برچسب و لیست مواد تشکیل دهنده ی آن بسیار دقت کنید و همیشه محصولی را که متناسب با مو است خریداری کنید.از محصولات دارای سدیم لوریل سولفات، سدیم لورت سولفات و ایزوپروپیل الکل خودداری کنید و محصولات دارای مواد طبیعی مانند عسل، شیر، نارگیل روغن آووکادو و غیره را برای موی خود تهیه کنید.
پیشنهاد رنیمو به شما برای تغذیه موهایتان استفاده از ماسک مو بدون سولفات کراتین کوئین Gold Caviar خاویار بلوگا می باشد.
باز گذاشتن مو
درست است بستن مو به صورت دم اسبی شیک است اما ممکن است با کشش مو آسیب به مو وارد شود پس لازم است بعضی وقت‌ها موها را رها کنید تا دچار آلوپسی کششی نشود. وقتی دچار آلوپسی کششی شوید کم کم منجر به ریزش مو می‌گردد. اگر به بستن موهایتان علاقه دارید آنها را خیلی محکم نکنید.
استفاده کردن صحیح از شانه
برای مراقبت از موهای بلند شانه ی دندانه بزرگ و برس مو را با کیفیت را انتخاب کنید. هنگام بستن مو به جای کش پلاستیک از کش‌هایی با بافت و نرم استفاده کنید. استفاده ی کمتر از وسایل حالت دهنده ی مو و گرمایشی وقتی که مو به صورت روزانه در معرض گرمای زیاد قرار بگیرد به آنها آسیب وارد میشود. ابزار حرارتی حالت دهنده ی مو را با دقت انتخاب کنید هنگام خرید اتوی تخت یا بابلیس دستگاهی را انتخاب کنید که به جای درجه حرارت بالا دارای درجه حرارت قابل تنظیم باشد
این گونه می‌توانید دمای وسایل را کنترل کنید. همچنین هنگام خرید سشوار یک محصولی را انتخاب کنید که گرما را به طور مساوی پخش کند و حتماً قبل از استفاده از ابزارهای حرارتی از اسپری محافظ حرارت روی موها بزنید تا آنها آسیب نبیند. همچنین اگر دارای مشکل برای صاف کردن موهایتان هستید پیشنهاد می شود بلاگ انواع روش صاف کردن مو را مطالعه نمایید.
رژیم غذایی درست
داشتن یک رژیم غذایی مناسب بر سلامت مو تاثیر بسیاری می‌گذارد. برای درخشندگی، تقویت و محافظت موهای بلند آب زیادی بنوشید و یک رژیم غذایی غنی از ویتامین‌های k.e .a .b. c.d را انتخاب کنید.
شانه زدن مو قبل از خواب
برای مراقبت از موهای بلند بهتر است موها را قبل از خواب شانه بزنید. اول گره‌های مو را باز کنید سپس با یک شانه ی دندانه پهن از سمت ریشه ی مو به پایین مو را به خوبی شانه کنید با این کار روغن‌های پوست سر در سراسر مو پخش میشود.
مشورت گرفتن از یک پزشک و متخصص مو
اگر دچار ریزش مو یا عدم رشد مو شده‌اید یا اینکه برای موهایتان مشکلی پیش آمده است و با استفاده از راه حل‌های خانگی نتوانستید آن را حل کنید حتماً با یک پزشک یا متخصص پوست و مو مشورت کنید او برای شما روش‌های درست محافظت از مو را بیان می‌کند و اینگونه می‌توانید موهای سالم و بدون مشکلی داشته باشید و از موهای بلند خود لذت ببرید.