وقتی صحبت از پوست مختلط میشود، پیدا کردن روتین مراقبت از پوست مختلط مناسب میتواند یک چالش بزرگ باشد. با این حال، استفاده از بهترین محصولات در نواحی درست به گرفتن بهترین نتیجه برای پوست شما کمک میکند. واقعیت این است که این افراد دو نوع پوست در یک صورت دارند. به همین خاطر این دسته از افراد باید به درستی از هر دو نوع پوست مراقبت کنند تا پوستی سالم و بسیار شاداب داشته باشند.
پوست مختلط چیست؟
پوست مختلط که برخی به آن پوست ترکیبی نیز میگویند، معمولاً به عنوان پوستی شناخته میشود که در آن فرد دارای ناحیهی چرب در قسمت T صورت (بینی، چانه و پیشانی) و پوست خشک در ناحیهی قسمت V صورت (گونهها و فک) است.
افرادی که پوست مختلط دارند در قسمت چرب صورت خود منافذ بزرگ و جوش دارند، در حالی که در قسمتهای خشک، صورتشان پوسته پوسته میشود.
در واقع، غددهای چربی در پوست مسئول ایجاد سبوم (ماده مومی شکل که پوست شما را نرم و لطیف تر نگه می دارد) هستند. در افراد دارای پوست مختلط، معمولا غددهای چربی بیشتری در ناحیهی T فعال هستند و سبوم اضافی تولید میکنند که میتواند منجر به درخشندگی و ایجاد جوش در صورت شوند.
نشانههای داشتن پوست مختلط را بشناسید
ترکیبی از پوست چرب و خشک ممکن است که خود را به شکلهای مختلفی نشان دهد، به همین خاطر قانون قطعی وجود ندارد که تعیین کند که جنس پوست صورت شما مختلط است یا نه. با وجود این بعضی از نشانهها میتواند به شما بگوید که پوستتان معمولی، خشک یا چرب است:
- براق بودن پوست حاصل از چربی زیاد در بعضی نواحی صورت
- آکنه در بعضی نقاط صورت
- داشتن منافذ باز به ویژه در اطراف بینی
- ورقه ورقه شدن پوست بخاطر خشکی زیاد به ویژه در اطراف دهان
- قرمزی در بعضی نقاط
- احساس کش آمدن پوست یا زبر بودن آن در برخی قسمتهای آن
روتین های مراقبت از پوست مختلط
برای مراقبت کردن از پوست مختلط و انجام روتین مناسب پوست باید به سراغ محصولات ملایمی بروید که نقاط خشک پوست را خشکتر نکنند. به همین خاطر موارد زیر را نیز در نظر بگیرید و انجام دهید:
روتین مراقبت از پوست مختلط در روز
برای اینکه بتوانید به خوبی از پوست مختلط خود مراقبت کنید، به ترتیب زیر روتین مراقبت در روز را انجام دهید.
1. ابتدا با یک شویندهی صورت که مناسب پوست شما فرموله شده باشد، پوست صورت خود را خوب بشویید تا آلودگیهایی که در طی روز روی پوستتان نشسته است، کاملا پاک شود. یکی از بهترین شوینده های مناسب پوست مختلط، ژل شستشوی صورت لورال برای پوست مختلط و معمولی می باشد. این محصول پوست را عمیقا تمیز و طراوت بخش پوست می باشد. همچنین این محصول با قدرت تمیز کنندگی منافذ صورت از ایجاد مشکلات پوستی همچون جوش، آکنه و نقطه های سر سیاه جلوگیری خواهد کرد.
2. اگر هنوز پس از استفاده از شوینده، چربی روی صورتتان باقی مانده است، آن را با استفاده از یک پاک کننده صورت یا تونر پاک نمایید. استفاده از تونر همچنین میتواند PH پوستتان را متعادل کرده و از بروز مشکلات پوستی مثل جوش پیشگیری کند.
3. از یک سرم برای آبرسانی و محافظت از پوست خود استفاده کنید. بهتر است سرمی انتخاب نمایید که حاوی هیالورونیک اسید باشد.
4. سپس با استفاده از یک کرم مرطوب کننده آبرسانی لازم را به پوست خود انجام دهید.
5. از یک کرم ضد آفتاب با بافتی سبک استفاده نمایید. سعی کنید که SPF آن حداقل 30 باشد تا بتواند محافظت مناسبی از پوست شما در برابر آفتاب داشته باشد که کرم ضد آفتاب پوست مختلط و چرب اوریاژ مدل باریسان می تواند گزینه ایده آلی برای استفاده باشید چون ساختار غیرچرب و سبک دارد و روی صورت سنگینی نخواهد کرد.
روتین مراقبت از پوست مختلط در شب
به منظور مراقبت از پوست مختلط در شب، در روتین پوست مختلط خود طبق مراحل زیر پیش بروید:
پاک کننده آرایش:
اگر روی صورتتان آرایش است، با یک پاک کنندهی آرایشی آن را پاک کنید تا منافذهای پوست صورت مسدود نشده و فرصت تنفس داشته باشند. میسلار واتر یکی از بهترین محصولاتی است که در این زمینه میتوانید از آن کمک بگیرید.
شوینده:
با یک شویندهی مخصوص پوست مختلط صورت خودتان را بشویید تا هر نوع مادهی آرایشی و تجمع چربی از روی پوستتان به خوبی پاک شود.
لایه بردار:
یک بار در هفته از لایه بردار پوست استفاده کنید تا سلولهای مرده پوست از بین رفته و منافذ مسدود نشوند.
ماسک صورت:
هفتهای یکبار از ماسک صورت استفاده کنید تا به سلامتی پوستتان کمک شود.
مرطوب کننده:
شبها باید از مرطوب کنندهای استفاده کنید که از مرطوب کنندهی روز قویتر باشد. مرطوب کنندهای که غنی از مواد نرم کننده باشد، به نواحی خشک پوست مختلط بمالید. کرم مرطوب کننده صورت دکتر سی تونا فارماسی Dr.C.Tuna farmasi حجم 50میل می تواند برای این کار گزینه ایده آلی باشد این محصول با فرمولاسیون خاص و ترکیبات مؤثر، توانسته رضایت بسیاری از کاربران را جلب نماید.
مهم ترین نکات برای مراقبت از پوست مختلط
برای اینکه به خوبی موفق شوید از پوست مختلط خود محافظت کنید، نکات زیر را در نظر بگیرید:
- از استفاده کردن اسیدها و رتینوئیدها روی پوست مختلط خودداری کنید. زیرا پوست را از حالت مختلط به خشک تبدیل میکند.
- از کرمهای ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
- روتینهای پوستی خود را در شب و روز به خوبی انجام دهید.
- برای پاک کردن آرایشتان و شستشوی آن از میسلار واتر کمک بگیرید.
- اسید هیالورونیک برای روتین پوست مختلط بسیار مناسب است.
- اسید سالیسیلیک میتواند تا حد زیادی به تنظیم چربی پوست کمک کرده و در باز نگه داشتن منافذ پوست نیز موثر است.
بایدها و نبایدهای روتین پوستی مختلط
اگر پوست شما از نوع مختلط است، علاوه بر مراحل گفته شده، نکات زیر را هم مدنظر قرار دهید تا بهترین شرایط برای پوست شما فراهم شود:
- برای آبرسانی بیشتر پوست خود ، میتوانید شبها پس از کرم مرطوبکننده، از روغن صورت نیز استفاده کنید.
- از لوازم آرایشی استفاده کنید که بافتی سبک دارند. همچنین فاندیشن و کانسیلر باید بدون روغن باشند.
- اگر با تغییر فصل میزان چربی پوست شما تغییر میکند؛ در این صورت محصولات پوستی خود را نیز تغییر دهید.
- درمان مشکلات پوستی خودتان را در اولویت قرار داده و حتما از راهنماییهای یک پزشک متخصص استفاده کنید.
در این مطلب رنیمو با روتین مراقبت از پوست مختلط آشنا شدید اگر می خواهید از دیگر مطلب های رنیمو همچون مطلب روتین مراقبت از پوست چرب دیدن کنید می توانید به بخش بلاگ مراجعه نمایید.
انجام روتین مناسب پوست مختلط نیاز به آگاهیهایی دارد تا بتوانید آن را سالم و شاداب نگه دارید. پوست مختلط پوستی است که در بعضی از نواحی خشک و در برخی دیگر از نقاط صورت چرب است. احتمال بروز جوش و آکنه در این نوع از پوست زیاد است. همچنین قسمتهای خشک پوست نیز ممکن است گاهی اوقات دچار پوسته پوسته شدن شوند.