داشتن موهای سالم در زیبایی کلی بسیار تاثیرگذار است اما سلامتی موها در گرو داشتن یک روتین مناسب به صورت روزانه و هفتگی، روتین مو بعد از حمام و… می‌باشد. مانند صورت یک روتین مناسب برای مو لازم است این گونه سلامت موهای شما تضمین خواهد شد و می‌توانید از داشتن موهای زیبای خودلذت ببرید پس تا اخر این مطلب با رنیمو همراه باشید.
مو با کمی بی‌توجهی به شدت آسیب خواهد دید و دچار شکنندگی و ریزش می‌شود. روتین مو بعد از حمام شما بسیار مهم است. تعدادی گزینه و روش وجود دارد که اگر می‌خواهید موی زیبایی داشته باشید به آنها توجه کنید و طبق آنها عمل کنید.
ما در این مقاله می‌خواهیم روتین مراقبت بعد از حمام را توضیح بدهیم اگر می‌خواهید در این باره بیشتر یاد بگیرید می‌توانید تا آخر با ما همراه باشید. قبل از پایان دادن به حمام سعی کنید از آب ولرم استفاده کنید تا آنجا که می‌توانید از آب داغ در حمام خودداری کنید.
چون آب داغ باعث آسیب به مو و پوست می‌شود و درخشندگی مو را از بین می‌برد و مو را خشک می‌کند. همچنین آب داغ برای پوست هم مضر است و باعث خشکی پوست می‌شود اگر جزو آن دسته افراد هستید که به گرفتن حمام آب داغ علاقه دارید بهترین کار این است که این عادت خود را کنار بگذارید.
روتین مراقبت از مو بعد از حمام
موهای خود را خشک کنید
این مرحله بسیار مهم است برای این کار به جای حوله‌های زبر باید از حوله‌های مناسب و نرم استفاده کنید. چون حوله‌هایی که نامناسب است موخوره را ایجاد می‌کند همچنین موها را می‌شکند.
برای آبگیری مو بهتر است از یک پارچه ی نخی یا یک تیشرت تمیز استفاده کنید. اصلاً نباید برای آبگیری موهای خود را اذیت کنید یا آنها را بکشید باید به آرامی توسط پارچه ی نخی مو را بفشارید و خیسی را از آنها بگیرید بهتر است مو در دمای عادی خشک شود.
اما بعضی از افراد مشکل دیر خشک شدن مو را دارندو یا اینکه برای رفتن به جایی عجله دارند این افراد می‌توانند از سشوار و اتو استفاده کنند اما حتماً برای جلوگیری از آسیب به موها از یک ماسک و سرم محافظ در برابر حرارت استفاده کنید، نباید سشوار در فاصله ی نزدیک از مو قرار بگیرد حتماً باید ۱۰ الی ۲۰ سانت با مو فاصله داشته باشد و همچنین درجه ی حرارت سشوار روی کمترین حالت قرار بگیرد این گونه موهای شما کمتر آسیب خواهد دید.
از ماسک و روغن استفاده کنید
بعد از اینکه موهایتان به اندازه کافی خشک شد می‌توانید روی آن از ماسک و روغن استفاده کنید. برای این کار یک برنامه‌ریزی داشته باشید و در نظر بگیرید که چند بار در هفته از ماسک و روغن استفاده می‌کنید، چون استفاده از این محصولات در هفته یک الی دو بار کافی است.
برای روغن تراپی موها بهتر است هفته ای یک الی دو بار قبل از حمام مو را به روغن آغشته کنید و بعد از دو ساعت به حمام بروید این گونه موهای شاداب و سالم‌تری خواهید داشت. شما می توانید چهت تقویت موهای خود از روغن مو لایتنس مدل آرگان به صورت دوره ای استفاده نمایید.
موها را شانه کنید
شانه کردن موهای یک امر مهم در نگهداری از مو است اما در حمام چون مو خیس می‌شود سنگین خواهد شد و ریشه ی موها ضعیف می‌شوند، به همین دلیل با شانه کردن مو کشیده می‌شود و دچار ریزش خواهد شد.
اگر می‌خواهید مو را بعد از حمام شانه کنید حتماً خیسی موها را به گونه‌ای بگیرید که حداقل ۸۰ درصد از رطوبت مو خشک شده باشد، اینگونه می‌توانید با خیال راحت موها را شانه بزنید.
موهای خود را ببافید
بعد از اینکه تا حدودی موی شما خشک شد می‌توانید آنها را ببافید و این گونه از گره خوردن و گیر کردن موها جلوگیری کنید. این کار را با دقت و به آرامی انجام دهید به گونه‌ای که موهایتان زیاد کشیده نشود و برای بستن پایین مو از کش‌های ساتنی استفاده نمایید.
موها را کمی کوتاه کنید
موهای خود را زود به زود بررسی کنید، وقتی که استحمام کردید و موهایتان خشک شد موها را نگاه کنید اگر در آنها موخوره دیدید می‌توانید ۲ سانت از موی خود را بزنید و بعد از کوتاه کردن مو به آنها روغن مناسب بزنید این گونه هم از زیاد شدن موخوره جلوگیری کرده‌اید و هم اینکه نمی‌گذارید مو خشک شود.
بعضی از روغن‌ها باعث تغذیه ی مو می‌شود و به زیباتر شدن موهای شما کمک زیادی می‌کند که روغن آرگان یکی از آن ها می باشد و اگر به دنبال خواص این ماده هستید پیشنهاد می شود بلاگ خواص روغن آرگان برای مو را مطالعه نمایید.
در آخر و برای داشتن موهای زیبا حتماً این نکات را در نظر بگیرید مثلاً رو بالشتی‌های ساتن بهترین قدم برای داشتن موهای سالم است.وحتماً رو بالشتی‌های خود را زود به زود بشویید و از بستن موها با وسایلی که مو را می‌کشد دوری کنید برای این مورد هم کش‌های ساتنی بهترین انتخاب هستند.
علاوه بر نگهداری‌های فیزیکی روی مو به عوامل دیگری مانند مشکلات درونی، کمبودها و بیماری‌ها توجه کنید اگر مشکلی داشتید در سریع‌ترین زمان برای درمان مشکلات درونی خود راه حل پیدا کنید در این باره می‌توانید با متخصص صحبت کنید چون بیماری‌های درونی می‌تواند تاثیری بسیار زیادی روی سلامتی کلی بدن و حتی مو بگذارد.